Arena Trening

VEGARD THO

  • Navn: Vegard Tho
  • Alder: 28 år
  • Mastergrad i idrettsvitenskap på NIH
  • Bachelor Faglærer i kroppsøving og idrettsfag.
  • Jobbet som PT i to år
  • Spesialiteter: styrketrening, muskelvekst og livsstilsendring
  • Idrettslærer på Asker VGS.

Jeg er tidligere toppidrettsutøver i badminton og bakgrunn som fotballspiller. Jeg har erfaring fra å løpe maraton og diverse halv maraton i tillegg til hinderløyper som Toughest Oslo.

Mitt fokus som personlig trener er at teknikken alltid er hovedprioritet. Ingen er tjent med at du blir skadet eller forverrer en tidligere skade.
 
Jeg ble personlig trener for å motivere andre til å finne samme glede i trening som jeg har. Min treningsfilosofi er “livslang bevegelsesglede”, vi skal finne din måte å trene på som vil vare livet ut!
 
Du burde velge meg som din personlige trener fordi jeg er genuin og ønsker det beste for deg. Jeg har brukt meg selv som testkanin innenfor styrketrening, kosthold, CrossFit, mental trening og som toppidrettsutøver og den livsstilen det medfører, i tillegg til å utfordre min komfortsone der muligheten har bydd seg. Dette har gitt meg erfaringer som kan gjøre treningen din optimal. Hvis du ønsker å utvikle teknikken din innenfor baseøvelser, generell styrke, olympiske løft eller øvelser innenfor CrossFit jobber vi sammen mot samme mål.
 
Jeg skal gjøre mitt ytterste for at du når målet ditt og opplever mestring på veien mot det målet!

Våre pt-pakker

1 time

kr 650
  •  

10 timer

kr 5750
  •  

20 timer

kr 10500
  •  

30 timer

kr 15000
  •  

kjøp pt-pakker av Vegard nå!

Vet du allerede hvor mange timer du ønsker å kjøpe? Bare fyll inn i feltene under, så kontakter vi deg for å avtale time! Dette er helt uforpliktende, og betaling skjer på senteret. 

Har du et spørsmål til Vegard, kan du stille det også her!

LUKK