Mitt fokus som personlig trener er at teknikken alltid er hovedprioritet. Ingen er tjent med at du blir skadet eller forverrer en tidligere skade.

 

Jeg ble personlig trener for å motivere andre til å finne samme glede i trening som jeg har. Min treningsfilosofi er “livslang bevegelsesglede”, vi skal finne din måte å trene på som vil vare livet ut!

 

Du burde velge meg som din personlige trener fordi jeg er genuin og ønsker det beste for deg. Jeg har brukt meg selv som testkanin innenfor styrketrening, kosthold, CrossFit, mental trening og som toppidrettsutøver og den livsstilen det medfører, i tillegg til å utfordre min komfortsone der muligheten har bydd seg. Dette har gitt meg erfaringer som kan gjøre treningen din optimal. Hvis du ønsker å utvikle teknikken din innenfor baseøvelser, generell styrke, olympiske løft eller øvelser innenfor CrossFit jobber vi sammen mot samme mål.