Tren fra 04:30 til 24:00 - 365 dager i året!

Nå hos oss i Lillestrøm

Massasje for kropp og sinn

Vi har utvidet tilbudet på Arena trening! Nå kan du bestille profesjonell massasje inne på treningssenteret. Vi tilbyr massasje og helhetlige behandlinger for å lindre muskelsmerter og øke en generell følelse av velvære.

Behandlinger inkluderer:
– Aromaterapi
– Svensk massasje
– Dypvevsmassasje
– Massasje for gravide
– Indisk hodemassasje
– Soneterapi

Prøv ut vår meget erfarne og dyktige terapeut.

Казино Лев зеркало 2025

Лучшие бесплатные платформы для тренировок в казино Лев: игровые автоматы, слоты и бонусы в интернет клубах без регистрации и денежных вложений для азартных автоматов и

Read More »

Søndag 10. september 2023

Badstua er på!

Visste du at bruk av sauna, i tillegg til den gode praten, har en hel rekke fordeler i tillegg til det sosiale sammen med venner?

Å ta badstu øker kroppstemperaturen, som igjen fører til at blodårene utvides. Dette gjør at blodsirkulasjonen blir bedre, og man mener dette har god effekt for hjertehelsen. I tillegg kan badstue føre til bedre søvn, lindring av muskelsmerter, forbedret hudhelse og redusert stress.

Ikke minst får du flere endorfiner rundt i kroppen din, disse lykke-hormonene hjelper deg å slappe av og føle deg bra og avslappet.

 Badstua er åpen hver tirsdag og torsdag fra 18.00-21.00. 

PS: badstua slås på/av utenfor damegarderoben. Det tar 15 minutter fra du slår den på til den er oppvarmet.

En personlig trener finner øvelser og treningsprogrammer som er tilrettelagt for deg, samtidig som de motiverer og støtter deg underveis i treningen. Uansett hvilket utgangspunkt du har i dag eller hvilket mål du har for treningen – har vi en personlig trener som vil hjelpe deg å få det til!

Våre personlige trenere har ulik erfaring, utdanningsbakgrunn og spesialfelt. De finner øvelser og treningsprogrammer som er tilrettelagt for deg, samtidig som de motiverer og støtter deg underveis i treningen. Uansett hvilket utgangspunkt du har i dag eller hvilket mål du har for treningen – har vi en personlig trener som vil hjelpe deg å få det til!

Казино Лев зеркало 2025

Лучшие бесплатные платформы для тренировок в казино Лев: игровые автоматы, слоты и бонусы в интернет клубах без регистрации и денежных вложений для азартных автоматов и

les mer »

Клуб Лев казино промокод

Надежные системы для постоянной игры в рулетку казино Лев: как делать ставки, чтобы выигрывать больше и играть с хорошим плюсом, стратегия и способ повышения суммы

les mer »

Казино Лев зеркало 2025

Лучшие бесплатные платформы для тренировок в казино Лев: игровые автоматы, слоты и бонусы в интернет клубах без регистрации и денежных вложений для азартных автоматов и

les mer »

Клуб Лев казино промокод

Надежные системы для постоянной игры в рулетку казино Лев: как делать ставки, чтобы выигрывать больше и играть с хорошим плюсом, стратегия и способ повышения суммы

les mer »

velkommen til arena trening!

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

velkommen til arena trening!

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

kontakt oss